| 2012年01月 |
| 周一 23: |
817 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.85克 |
|
54.45克 |
|
23.29克 |
|
2516*
|
 1699
|
| 周日 22: |
176 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.04克 |
|
18.12克 |
|
3.74克 |
|
-
|
-
|
| 周六 21: |
800 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.07克 |
|
51.43克 |
|
13.10克 |
|
2262*
|
1462
|
| 周五 20: |
1728 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
117.43克 |
|
140.51克 |
|
21.45克 |
|
2461*
|
733
|
| 周四 19: |
1281 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
93.77克 |
|
87.95克 |
|
25.12克 |
|
2418*
|
1137
|
| 周三 18: |
1712
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
129.21克 |
|
121.33克 |
|
19.34克 |
|
2203*
|
491
|
| 周二 17: |
1267 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.62克 |
|
115.01克 |
|
12.42克 |
|
2328
|
1061
|
| 周一 16: |
1664
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
131.72克 |
|
100.72克 |
|
15.48克 |
|
-
|
-
|
| 周日 15: |
767
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.14克 |
|
75.86克 |
|
9.61克 |
|
-
|
-
|
| 周六 14: |
1151
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.83克 |
|
134.66克 |
|
30.60克 |
|
2452
|
1301
|
| 周二 10: |
749
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.81克 |
|
60.39克 |
|
15.00克 |
|
-
|
-
|
| 周一 9: |
2085 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
69.89克 |
|
174.57克 |
|
189.66克 |
|
2205
|
120
|
