| 2024年06月 |
| 周二 11: |
1721 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.22克 |
|
113.71克 |
|
200.13克 |
|
-
|
-
|
| 周一 3: |
652 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.31克 |
|
40.93克 |
|
12.39克 |
|
-
|
-
|
| 2024年05月 |
| 周四 9: |
934 *
|
52%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.52克 |
|
112.22克 |
|
69.50克 |
|
-
|
-
|
| 2024年04月 |
| 周二 9: |
1099 *
|
61%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.90克 |
|
78.19克 |
|
86.14克 |
|
2758*
|
 1659
|
| 2024年03月 |
| 周四 14: |
516 *
|
29%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.76克 |
|
36.65克 |
|
11.56克 |
|
-
|
-
|
| 周日 10: |
1491 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
71.29克 |
|
63.40克 |
|
147.68克 |
|
-
|
-
|
| 2022年05月 |
| 周五 6: |
98 *
|
5%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
2.30克 |
|
3.60克 |
|
15.00克 |
|
-
|
-
|
| 周四 5: |
-
|
-
|
|
1861*
|
-
|
| 周三 4: |
-
|
-
|
|
1918*
|
-
|
| 周二 3: |
-
|
-
|
|
1876*
|
-
|
| 周一 2: |
-
|
-
|
|
1898*
|
-
|
| 周日 1: |
-
|
-
|
|
1842*
|
-
|
| 2022年04月 |
| 周六 30: |
-
|
-
|
|
1868*
|
-
|
| 周五 29: |
-
|
-
|
|
1970*
|
-
|
| 周四 28: |
-
|
-
|
|
1851*
|
-
|
| 周三 27: |
-
|
-
|
|
1839*
|
-
|
| 周二 26: |
-
|
-
|
|
2004*
|
-
|
| 周一 25: |
-
|
-
|
|
1921*
|
-
|
| 周日 24: |
-
|
-
|
|
1818*
|
-
|
| 周六 23: |
-
|
-
|
|
1851*
|
-
|
| 周五 22: |
-
|
-
|
|
1899*
|
-
|
| 周四 21: |
-
|
-
|
|
1790*
|
-
|
| 周三 20: |
972 *
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.51克 |
|
76.72克 |
|
67.33克 |
|
1797*
|
825
|
| 周二 19: |
-
|
-
|
|
1813*
|
-
|
| 周一 18: |
-
|
-
|
|
1844*
|
-
|
| 周日 17: |
-
|
-
|
|
1840*
|
-
|
