| 2022年09月 |
| 周六 3: |
166 *
|
4%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.44克 |
|
1.56克 |
|
43.62克 |
|
-
|
-
|
| 2022年08月 |
| 周一 1: |
319 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
9.76克 |
|
17.47克 |
|
44.19克 |
|
-
|
-
|
| 2017年04月 |
| 周一 17: |
2952 *
|
78%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.18克 |
|
168.84克 |
|
490.92克 |
|
1796*
|
 1156
|
| 2017年03月 |
| 周二 21: |
1217 *
|
34%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.58克 |
|
77.26克 |
|
163.87克 |
|
-
|
-
|
| 周一 20: |
3301 *
|
92%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
98.77克 |
|
239.77克 |
|
358.61克 |
|
1789*
|
1512
|
| 周日 19: |
935 *
|
26%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.75克 |
|
68.50克 |
|
109.10克 |
|
1471*
|
 536
|
