| 2015年02月 |
| 周六 28: |
763 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.56克 |
|
20.02克 |
|
86.72克 |
|
3274*
|
 2511
|
| 周五 27: |
1441 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.03克 |
|
96.21克 |
|
132.66克 |
|
3254*
|
1813
|
| 周四 26: |
1208 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
37.21克 |
|
80.25克 |
|
151.05克 |
|
3047*
|
1839
|
| 周一 23: |
193 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.41克 |
|
5.57克 |
|
41.10克 |
|
-
|
-
|
| 周四 12: |
569 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
27.68克 |
|
36.59克 |
|
43.46克 |
|
3316*
|
2747
|
| 周二 10: |
262 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.73克 |
|
30.07克 |
|
3.52克 |
|
3116*
|
2854
|
| 周一 9: |
1125 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
75.28克 |
|
94.83克 |
|
16.88克 |
|
-
|
-
|
| 周日 8: |
1139 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
78.28克 |
|
88.05克 |
|
20.73克 |
|
3012*
|
1873
|
| 2014年01月 |
| 周一 6: |
243 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.29克 |
|
11.82克 |
|
35.60克 |
|
-
|
-
|
| 周日 5: |
1299 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
53.07克 |
|
79.81克 |
|
124.34克 |
|
2834*
|
1535
|
| 2012年02月 |
| 周二 28: |
664
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.46克 |
|
38.27克 |
|
96.96克 |
|
-
|
-
|
| 周一 6: |
226
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.43克 |
|
11.13克 |
|
34.09克 |
|
-
|
-
|
