| 2024年05月 |
| 2024年04月 |
| 周五 26: |
263 *
|
19%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.00克 |
|
6.00克 |
|
7.00克 |
|
-
|
-
|
| 周一 22: |
34 *
|
2%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.19克 |
|
0.84克 |
|
8.16克 |
|
-
|
-
|
| 周一 15: |
64 *
|
5%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.06克 |
|
17.30克 |
|
-
|
-
|
| 2024年03月 |
| 周六 9: |
151 *
|
11%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.88克 |
|
22.88克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
| 周五 8: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.05克 |
|
0.28克 |
|
0.09克 |
|
-
|
-
|
| 2024年02月 |
| 周日 18: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.05克 |
|
0.28克 |
|
0.09克 |
|
-
|
-
|
| 周日 4: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.05克 |
|
0.28克 |
|
0.09克 |
|
-
|
-
|
| 2023年10月 |
| 周日 22: |
75 *
|
5%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.20克 |
|
1.80克 |
|
-
|
-
|
| 2023年08月 |
| 周日 20: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.05克 |
|
0.28克 |
|
0.09克 |
|
-
|
-
|
| 周日 13: |
136 *
|
10%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.10克 |
|
6.80克 |
|
4.40克 |
|
-
|
-
|
| 周六 12: |
259 *
|
18%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.35克 |
|
9.95克 |
|
11.77克 |
|
-
|
-
|
| 2023年06月 |
| 周一 19: |
1381 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
78.98克 |
|
93.59克 |
|
61.80克 |
|
-
|
-
|
| 周日 18: |
1050 *
|
75%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.89克 |
|
66.20克 |
|
23.69克 |
|
-
|
-
|
| 周六 17: |
1074 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
70.69克 |
|
68.15克 |
|
23.69克 |
|
-
|
-
|
| 周日 11: |
885 *
|
63%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.95克 |
|
93.49克 |
|
24.76克 |
|
-
|
-
|
| 周六 10: |
1054 *
|
75%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.84克 |
|
71.18克 |
|
52.93克 |
|
-
|
-
|
