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wahyuniws的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1181 大卡 (脂肪: 40.84克, 蛋白质: 68.44克, 碳水物: 136.25克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 16536 大卡 (脂肪: 571.75克, 蛋白质: 958.21克, 碳水物: 1907.53克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

79%
RDA*
(1181 卡)
79% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (46%)
 
脂肪 (31%)
 
蛋白质 (23%)
*基于RDA的1500卡路里 (2024年07月13日)
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