| 平均每日: |
运动: 2367 大卡 |
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食物: 1333 大卡 |
(脂肪: 56.87克, 蛋白质: 75.44克, 碳水物: 118.24克) |
| 每月总数: |
运动: 59167 大卡 |
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食物: 33335 大卡 |
(脂肪: 1421.73克, 蛋白质: 1886.04克, 碳水物: 2955.97克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -914 |
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2
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变值 -947 |
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3
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变值 -760 |
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4
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变值 -1220 |
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5
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变值 -1138 |
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6
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变值 -1149 |
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7
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变值 -809 |
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8
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变值 -739 |
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9
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变值 -1254 |
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10
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变值 -1140 |
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11
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变值 -1219 |
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12
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变值 -919 |
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13
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变值 -899 |
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14
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变值 -840 |
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15
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变值 -771 |
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16
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变值 -931 |
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17
|
变值 -996 |
|
18
|
变值 -1138 |
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19
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变值 -1304 |
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20
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变值 -1779 |
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21
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变值 -856 |
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22
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变值 -1006 |
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23
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变值 -1045 |
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24
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变值 -1248 |
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25
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变值 -811 |
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26
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27
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28
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29
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|
30
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (37%)
脂肪 (40%)
蛋白质 (23%)
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*基于RDA的1402卡路里 (2021年03月28日)
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