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Burakc15的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2024年02月
周一 19: 1128 * 56%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
54.32克
 
53.16克
 
106.45克
- -
2023年12月
周五 1: 546 * 27%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
21.81克
 
21.19克
 
69.47克
- -
2023年10月
周日 22: - - 1008* -
周六 21: - - 2170* -
周五 20: - - 2184* -
周四 19: - - 2161* -
周三 18: - - 1809* -
周二 17: - - 2346* -
周一 16: - - 2458* -
周日 15: - - 2049* -
周六 14: - - 2074* -
周五 13: - - 2391* -
周四 12: - - 2433* -
周三 11: - - 2294* -
周二 10: - - 2149* -
周一 9: - - 2258* -
周日 8: - - 1872* -
周六 7: - - 2316* -
周五 6: - - 2598* -
周四 5: - - 2107* -
周三 4: - - 2237* -
周二 3: - - 2163* -
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