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orchid_sher的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 824 大卡 (脂肪: 27.50克, 蛋白质: 79.74克, 碳水物: 69.84克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 8235 大卡 (脂肪: 275.01克, 蛋白质: 797.37克, 碳水物: 698.44克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

63%
RDA*
(824 卡)
63% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (33%)
 
脂肪 (29%)
 
蛋白质 (38%)
*基于RDA的1300卡路里 (2017年02月4日)
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