| 2024年07月 |
| 周二 23: |
1275 *
|
91%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
37.77克 |
|
109.18克 |
|
119.12克 |
|
1906*
|
 631
|
| 周一 22: |
-
|
-
|
|
1615*
|
-
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| 周日 21: |
-
|
-
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|
1598*
|
-
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| 周六 20: |
-
|
-
|
|
1621*
|
-
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| 周五 19: |
-
|
-
|
|
1662*
|
-
|
| 周四 18: |
-
|
-
|
|
1708*
|
-
|
| 周三 17: |
648 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.07克 |
|
46.33克 |
|
65.88克 |
|
1645*
|
997
|
| 周二 16: |
-
|
-
|
|
1712*
|
-
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| 周一 15: |
-
|
-
|
|
1651*
|
-
|
| 周日 14: |
-
|
-
|
|
1720*
|
-
|
| 周六 13: |
-
|
-
|
|
1605*
|
-
|
| 周五 12: |
-
|
-
|
|
1703*
|
-
|
| 周四 11: |
-
|
-
|
|
1754*
|
-
|
| 周三 10: |
640 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.49克 |
|
55.85克 |
|
67.88克 |
|
1673*
|
1033
|
| 周二 9: |
1145 *
|
82%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.55克 |
|
97.61克 |
|
113.60克 |
|
2592*
|
1447
|
| 周一 8: |
1671 *
|
119%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.89克 |
|
149.30克 |
|
136.62克 |
|
2364*
|
693
|
| 周日 7: |
-
|
-
|
|
1659*
|
-
|
| 周六 6: |
623 *
|
44%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.77克 |
|
35.40克 |
|
63.65克 |
|
1658*
|
1035
|
| 周五 5: |
-
|
-
|
|
1744*
|
-
|
| 周四 4: |
302 *
|
22%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.35克 |
|
32.62克 |
|
24.12克 |
|
1683*
|
1381
|
