| 平均每日: |
运动: 1953 大卡 |
|
食物: 2263 大卡 |
(脂肪: 101.66克, 蛋白质: 71.06克, 碳水物: 270.04克) |
| 每月总数: |
运动: 35160 大卡 |
|
食物: 40729 大卡 |
(脂肪: 1829.95克, 蛋白质: 1279.08克, 碳水物: 4860.80克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
变值 -1410 |
|
2
|
变值 -286 |
|
3
|
变值 -473 |
|
4
 |
变值 292 |
|
5
|
变值 1196 |
|
6
|
变值 1027 |
|
7
|
变值 759 |
|
8
|
变值 -286 |
|
9
|
变值 645 |
|
10
|
变值 559 |
|
11
|
变值 855 |
|
12
|
变值 -505 |
|
13
|
变值 1699 |
|
14
|
变值 588 |
|
15
|
变值 354 |
|
16
|
变值 75 |
|
17
|
变值 139 |
|
18
|
变值 341 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
|
热量分解：
碳水化合物 (48%)
脂肪 (40%)
蛋白质 (12%)
|
|
*基于RDA的1250卡路里 (2024年07月27日)
|
