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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年06月
周五 28:
1657 *
87%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
49.03克
66.98克
234.88克
-
-
周一 17:
-
-
1288*
-
周日 16:
-
-
3299*
-
周六 15:
-
-
3602*
-
周五 14:
-
-
2834*
-
周四 13:
1295 *
68%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
31.05克
79.46克
168.51克
2946*
1651
周三 12:
-
-
2982*
-
周二 11:
-
-
3491*
-
周一 10:
-
-
3740*
-
周日 9:
-
-
3109*
-
周六 8:
1358 *
71%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
27.20克
62.38克
220.61克
3459*
2101
周五 7:
1404 *
74%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
29.38克
36.34克
260.27克
3481*
2077
周四 6:
1756 *
92%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
21.71克
44.26克
354.75克
3259*
1503
周三 5:
-
-
3365*
-
周二 4:
-
-
3070*
-
周一 3:
-
-
2981*
-
周日 2:
-
-
2856*
-
周六 1:
-
-
2953*
-
2024年05月
周五 31:
-
-
2956*
-
周四 30:
-
-
2960*
-
周三 29:
-
-
3051*
-