| 2016年11月 |
| 周三 23: |
247 *
|
15%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
11.33克 |
|
14.03克 |
|
19.06克 |
|
-
|
-
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| 周二 22: |
197 *
|
12%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.94克 |
|
13.87克 |
|
26.17克 |
|
2055*
|
 1858
|
| 周一 21: |
605 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.15克 |
|
38.76克 |
|
89.09克 |
|
2044*
|
1439
|
| 周五 18: |
7 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.10克 |
|
0.60克 |
|
1.15克 |
|
-
|
-
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| 周四 17: |
617 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.66克 |
|
25.99克 |
|
87.97克 |
|
1954*
|
1337
|
