| 平均每日: |
运动: 1046 大卡 |
|
食物: 1098 大卡 |
(脂肪: 39.91克, 蛋白质: 89.43克, 碳水物: 98.27克) |
| 每月总数: |
运动: 20910 大卡 |
|
食物: 24146 大卡 |
(脂肪: 877.93克, 蛋白质: 1967.41克, 碳水物: 2161.84克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
变值 117 |
|
2
|
变值 746 |
|
3
|
变值 14 |
|
4
 |
变值 -358 |
|
5
|
变值 -17 |
|
6
|
变值 939 |
|
7
|
变值 -1525 |
|
8
|
变值 -474 |
|
9
|
变值 376 |
|
10
|
变值 399 |
|
11
|
变值 860 |
|
12
|
变值 537 |
|
13
|
变值 1079 |
|
14
|
变值 -51 |
|
15
|
变值 151 |
|
16
|
变值 202 |
|
17
|
变值 -88 |
|
18
|
变值 218 |
|
19
|
变值 -205 |
|
20
|
变值 92 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
|
热量分解：
碳水化合物 (36%)
脂肪 (32%)
蛋白质 (32%)
|
|
*基于RDA的1600卡路里 (2024年09月18日)
|
