| 2024年07月 |
| 周日 7: |
1589 *
|
159%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
98.51克 |
|
69.85克 |
|
102.38克 |
|
60*
|
 1529
|
| 周六 6: |
2432 *
|
243%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
147.11克 |
|
155.28克 |
|
118.98克 |
|
136*
|
2296
|
| 周五 5: |
1615 *
|
162%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
102.55克 |
|
68.50克 |
|
103.04克 |
|
41*
|
1574
|
| 周四 4: |
1679 *
|
168%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
91.55克 |
|
74.38克 |
|
125.94克 |
|
35*
|
1644
|
| 周三 3: |
1629 *
|
163%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
101.26克 |
|
109.74克 |
|
65.14克 |
|
158*
|
1471
|
| 周二 2: |
-
|
-
|
|
40*
|
-
|
| 周一 1: |
-
|
-
|
|
146*
|
-
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| 2024年06月 |
| 周日 30: |
-
|
-
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|
68*
|
-
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| 周六 29: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
| 周五 28: |
-
|
-
|
|
150*
|
-
|
| 周四 27: |
-
|
-
|
|
121*
|
-
|
| 周三 26: |
-
|
-
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|
124*
|
-
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| 周二 25: |
-
|
-
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|
58*
|
-
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| 周一 24: |
-
|
-
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|
69*
|
-
|
| 周日 23: |
-
|
-
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|
812*
|
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| 周六 22: |
-
|
-
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|
409*
|
-
|
| 周五 21: |
-
|
-
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|
99*
|
-
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| 周四 20: |
-
|
-
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|
38*
|
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| 周三 19: |
-
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-
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|
87*
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| 周二 18: |
-
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|
|
117*
|
-
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