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Andreanovaversao
饮食总结日历
九月 2024
Andreanovaversao的饮食日历 - 2024年09月
Andreanovaversao的个人资料
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查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
948 大卡
(
脂肪:
30.49克,
蛋白质:
77.87克,
碳水物:
91.47克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
3792 大卡
(
脂肪:
121.97克,
蛋白质:
311.47克,
碳水物:
365.87克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
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1092*
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1047*
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1107*
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546*
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2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
73%
RDA*
(948 卡)
热量分解:
碳水化合物 (38%)
脂肪 (29%)
蛋白质 (33%)
*基于RDA的1300卡路里 (2023年09月24日)
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