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食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2021年01月
周五 8:
-
-
465*
-
周四 7:
-
-
2022*
-
周三 6:
-
-
1696*
-
周二 5:
-
-
1733*
-
周一 4:
-
-
2069*
-
周日 3:
-
-
1507*
-
周六 2:
-
-
1283*
-
周五 1:
-
-
2297*
-
2020年12月
周四 31:
-
-
1826*
-
周三 30:
486 *
32%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
26.25克
19.20克
45.12克
1927*
1441
周二 29:
-
-
2482*
-
周一 28:
-
-
1907*
-
周日 27:
-
-
1724*
-
周六 26:
-
-
1189*
-
周五 25:
-
-
1597*
-
周四 24:
-
-
1512*
-
周三 23:
-
-
1636*
-
周二 22:
-
-
1158*
-
周一 21:
-
-
1574*
-
周日 20:
-
-
1238*
-