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EuIgraine的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 4426 大卡   食物: 862 大卡 (脂肪: 28.44克, 蛋白质: 46.65克, 碳水物: 103.31克)
每月总数: 运动: 13278 大卡   食物: 1725 大卡 (脂肪: 56.87克, 蛋白质: 93.30克, 碳水物: 206.62克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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变值 -3584
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变值 -3871
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每天平均热量信息

39%
RDA*
(862 卡)
39% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (48%)
 
脂肪 (30%)
 
蛋白质 (22%)
*基于RDA的2200卡路里 (2024年06月17日)
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