平均每日: |
运动: 2492 大卡 |
|
食物: 3262 大卡 |
(脂肪: 72.95克, 蛋白质: 196.53克, 碳水物: 439.69克) |
每月总数: |
运动: 44862 大卡 |
|
食物: 58717 大卡 |
(脂肪: 1313.11克, 蛋白质: 3537.57克, 碳水物: 7914.45克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
1
|
变值 1391 |
|
2
|
变值 1965 |
|
3
|
变值 738 |
|
4
|
变值 1496 |
|
5
|
变值 1259 |
|
6
|
变值 378 |
|
7
|
变值 745 |
|
8
|
变值 828 |
|
9
|
变值 72 |
|
10
|
变值 293 |
|
11
|
变值 -33 |
|
12
|
变值 1788 |
|
13
|
变值 -137 |
|
14
|
变值 904 |
|
15
|
变值 643 |
|
16
|
变值 1 |
|
17
|
变值 332 |
|
18
|
变值 1192 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (54%)
脂肪 (21%)
蛋白质 (25%)
|
|
*基于RDA的3480卡路里 (2024年03月6日)
|