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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周二 10:
1289 *
129%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
58.50克
60.26克
139.95克
1012*
277
周一 9:
-
-
1229*
-
周日 8:
-
-
1211*
-
周六 7:
-
-
1211*
-
周五 6:
-
-
1260*
-
周四 5:
-
-
1244*
-
周三 4:
-
-
1235*
-
周二 3:
-
-
1310*
-
周一 2:
-
-
1245*
-
周日 1:
-
-
1211*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
1275*
-
周五 30:
553 *
55%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
14.89克
21.84克
94.60克
1270*
717
周四 29:
-
-
1256*
-
周三 28:
-
-
1311*
-
周二 27:
-
-
1217*
-
周一 26:
-
-
1270*
-
周日 25:
-
-
1269*
-
周六 24:
-
-
1242*
-
周五 23:
-
-
1284*
-
周四 22:
972 *
97%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
31.61克
33.07克
154.95克
1254*
282