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Sarah5135的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2024年06月
周一 17: - - 2008* -
周日 16: - - 2100* -
周六 15: - - 1989* -
周五 14: - - 2412* -
周四 13: - - 2235* -
周三 12: - - 2501* -
周二 11: - - 2453* -
周一 10: - - 2053* -
周日 9: - - 2539* -
周六 8: - - 2389* -
周五 7: - - 3091* -
周四 6: - - 2616* -
周三 5: 410 * 19%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
25.00克
 
11.00克
 
41.00克
2469*  2059
周二 4: - - 2238* -
周一 3: 681 * 31%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
33.11克
 
34.55克
 
67.32克
2236*  1555
周日 2: - - 2283* -
周六 1: 1883 * 237%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
101.00克
 
29.25克
 
199.75克
2271*  388
2024年05月
周五 31: - - 2325* -
周四 30: - - 1568* -
周三 29: - - 2209* -
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