| 2016年09月 |
| 周三 14: |
-
|
-
|
|
2444*
|
-
|
| 2016年05月 |
| 周四 26: |
1216 *
|
64%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
89.21克 |
|
81.64克 |
|
32.38克 |
|
-
|
-
|
| 周三 25: |
886
|
47%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.09克 |
|
131.38克 |
|
21.24克 |
|
-
|
-
|
| 周二 24: |
777 *
|
41%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.64克 |
|
58.83克 |
|
19.36克 |
|
-
|
-
|
| 周一 23: |
972
|
51%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
82.00克 |
|
34.41克 |
|
25.55克 |
|
-
|
-
|
| 周日 22: |
1299 *
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.37克 |
|
51.22克 |
|
14.19克 |
|
-
|
-
|
| 周六 21: |
728 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.27克 |
|
121.16克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
| 周五 20: |
565 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.29克 |
|
63.51克 |
|
3.75克 |
|
-
|
-
|
