| 2016年05月 |
| 周一 30: |
684 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.19克 |
|
29.80克 |
|
108.73克 |
|
1621*
|
 937
|
| 周日 29: |
1446 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.63克 |
|
51.67克 |
|
222.07克 |
|
1584*
|
138
|
| 周六 28: |
1162 *
|
65%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.60克 |
|
46.45克 |
|
139.82克 |
|
1525*
|
363
|
| 周五 27: |
6 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.13克 |
|
1.31克 |
|
0.00克 |
|
1539*
|
1533
|
| 周四 26: |
864 *
|
48%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.52克 |
|
53.59克 |
|
98.20克 |
|
1549*
|
685
|
| 周三 25: |
1136 *
|
63%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.93克 |
|
94.69克 |
|
108.81克 |
|
1645*
|
509
|
| 周二 24: |
1733 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.42克 |
|
133.19克 |
|
195.67克 |
|
1679*
|
 54
|
| 周一 23: |
1254 *
|
70%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.07克 |
|
52.86克 |
|
199.30克 |
|
1723*
|
469
|
| 周日 22: |
161 *
|
9%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.63克 |
|
18.01克 |
|
6.79克 |
|
1761*
|
1600
|
| 周六 21: |
190 *
|
11%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
3.00克 |
|
3.00克 |
|
37.00克 |
|
1802*
|
1612
|
| 周五 20: |
2065 *
|
115%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
78.09克 |
|
126.08克 |
|
210.83克 |
|
1856*
|
209
|
