| 2010年08月 |
| 周五 6: |
355
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
12.42克 |
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23.95克 |
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37.71克 |
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-
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-
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| 周二 3: |
695
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-
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
14.64克 |
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60.72克 |
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83.52克 |
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-
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| 周一 2: |
1399
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
66.67克 |
|
87.48克 |
|
111.63克 |
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| 2010年07月 |
| 周二 27: |
1300
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
40.78克 |
|
81.10克 |
|
144.55克 |
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| 周一 26: |
1250
|
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
41.96克 |
|
91.96克 |
|
127.51克 |
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| 周日 25: |
1169
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
61.62克 |
|
57.81克 |
|
93.50克 |
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-
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| 周六 24: |
905
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
33.01克 |
|
46.97克 |
|
111.54克 |
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