| 2016年09月 |
| 周六 24: |
1283 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.42克 |
|
25.28克 |
|
220.02克 |
|
-
|
-
|
| 2016年04月 |
| 周六 30: |
845 *
|
56%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.34克 |
|
34.46克 |
|
94.63克 |
|
2516*
|
 1671
|
| 周五 29: |
1139 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.57克 |
|
33.49克 |
|
124.07克 |
|
3588*
|
2449
|
| 周三 27: |
234 *
|
16%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.54克 |
|
7.30克 |
|
36.51克 |
|
-
|
-
|
| 周二 26: |
674 *
|
45%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.89克 |
|
20.09克 |
|
94.58克 |
|
2093*
|
1419
|
| 周一 25: |
1203 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.04克 |
|
33.95克 |
|
161.85克 |
|
2191*
|
988
|
| 周日 24: |
1414 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.02克 |
|
49.62克 |
|
179.67克 |
|
2704*
|
1290
|
| 周六 23: |
1218 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.53克 |
|
54.10克 |
|
140.10克 |
|
2614*
|
1396
|
