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smartygirlCA的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2018年01月

周三 24:

1005 *

69%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
40.50克		54.50克		114.00克

-

-

周日 21:

350 *

24%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
22.59克		16.17克		20.09克

-

-

2017年10月

周三 25:

616 *

42%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
18.67克		102.10克		8.14克

-

-

周五 20:

260 *

18%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
2.93克		54.49克		0.00克

-

-

周四 19:

1352 *

93%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
101.26克		82.81克		26.34克

-

-

周三 18:

741 *

51%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
35.75克		75.87克		31.96克

2517*

1776

周二 17:

807 *

56%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
34.60克		85.19克		49.26克

-

-

2017年05月

周一 15:

262 *

18%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
6.15克		12.21克		42.98克

-

-

2016年09月

周三 14:

-

-

2367*

-

2016年08月

周二 23:

-

-

2368*

-

2016年07月

周五 8:

-

-

2541*

-

周六 2:

-

-

2517*

-

周五 1:

-

-

2517*

-

2016年06月

周四 30:

-

-

2529*

-

周三 29:

-

-

2704*

-

周日 19:

1517 *

105%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
52.65克		116.82克		141.22克

-

-

周六 18:

-

-

2472*

-

周五 17:

1526 *

105%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
42.75克		90.00克		197.00克

-

-

周四 16:

1350 *

93%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
40.65克		49.16克		200.25克

2460*

1110

周二 14:

1478 *

102%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
56.84克		74.03克		173.27克

2472*

994

周一 13:

1338 *

92%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
49.26克		76.69克		146.94克

2484*

1146

周六 11:

1569 *

108%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
115.98克		69.04克		143.74克

-

-

周五 10:

1599 *

110%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
64.69克		59.14克		196.38克

-

-

周四 2:

188 *

13%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
9.78克		7.55克		17.51克

2449*

2261

周三 1:

119 *

8%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
6.14克		7.03克		8.65克

2449*

2330

2016年05月

周日 29:

195 *

13%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
10.75克		8.00克		16.72克

2454*

2259

周六 28:

119 *

8%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
6.14克		7.03克		8.65克

2460*

2341

周五 27:

1169 *

81%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
82.72克		71.44克		34.45克

2519*

1350

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