| 平均每日: |
运动: 1810 大卡 |
|
食物: 2097 大卡 |
(脂肪: 82.73克, 蛋白质: 89.20克, 碳水物: 249.03克) |
| 每月总数: |
运动: 36206 大卡 |
|
食物: 41936 大卡 |
(脂肪: 1654.55克, 蛋白质: 1783.98克, 碳水物: 4980.58克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
变值 -382 |
|
2
 |
变值 82 |
|
3
|
变值 536 |
|
4
|
变值 100 |
|
5
|
变值 170 |
|
6
|
变值 490 |
|
7
|
变值 501 |
|
8
|
变值 436 |
|
9
|
变值 346 |
|
10
|
变值 26 |
|
11
|
变值 962 |
|
12
|
变值 112 |
|
13
|
变值 -172 |
|
14
|
变值 344 |
|
15
|
变值 539 |
|
16
|
变值 229 |
|
17
|
变值 844 |
|
18
|
变值 401 |
|
19
|
变值 -194 |
|
20
|
变值 360 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
|
热量分解：
碳水化合物 (48%)
脂肪 (35%)
蛋白质 (17%)
|
|
*基于RDA的2400卡路里 (2024年07月5日)
|
