平均每日: |
运动: 1738 大卡 |
|
食物: 382 大卡 |
(脂肪: 16.93克, 蛋白质: 20.20克, 碳水物: 37.68克) |
每月总数: |
运动: 10429 大卡 |
|
食物: 765 大卡 |
(脂肪: 33.86克, 蛋白质: 40.41克, 碳水物: 75.35克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (39%)
脂肪 (40%)
蛋白质 (21%)
|
|
*基于RDA的1800卡路里 (2022年05月2日)
|