| 2018年06月 |
| 周日 10: |
532 *
|
41%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
1.95克 |
|
9.38克 |
|
87.79克 |
|
-
|
-
|
| 2017年06月 |
| 周五 9: |
1979 *
|
152%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
137.63克 |
|
44.27克 |
|
134.24克 |
|
-
|
-
|
| 2017年05月 |
| 周三 24: |
845 *
|
65%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.87克 |
|
42.64克 |
|
83.48克 |
|
-
|
-
|
| 周二 23: |
568 *
|
44%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.38克 |
|
18.92克 |
|
93.57克 |
|
-
|
-
|
| 周一 22: |
958 *
|
74%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.83克 |
|
89.65克 |
|
107.84克 |
|
-
|
-
|
| 周日 21: |
1632 *
|
126%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.84克 |
|
133.02克 |
|
125.89克 |
|
-
|
-
|
| 周六 20: |
841 *
|
65%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.77克 |
|
79.39克 |
|
68.72克 |
|
-
|
-
|
| 周五 19: |
1679 *
|
129%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.79克 |
|
65.95克 |
|
163.46克 |
|
-
|
-
|
| 周四 18: |
1075 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.12克 |
|
44.95克 |
|
165.24克 |
|
-
|
-
|
| 周三 17: |
1683 *
|
129%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.73克 |
|
67.15克 |
|
172.09克 |
|
-
|
-
|
| 2017年04月 |
| 周一 24: |
1881 *
|
145%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
79.80克 |
|
68.30克 |
|
117.96克 |
|
2134*
|
 253
|
| 2017年03月 |
| 周日 19: |
12 *
|
1%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.30克 |
|
0.66克 |
|
1.68克 |
|
-
|
-
|
| 2017年02月 |
| 周日 26: |
1404 *
|
108%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.11克 |
|
56.17克 |
|
116.87克 |
|
-
|
-
|
| 周四 23: |
1229 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.69克 |
|
94.23克 |
|
121.47克 |
|
2827*
|
1598
|
| 周三 22: |
1128 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.11克 |
|
67.39克 |
|
117.65克 |
|
-
|
-
|
| 周二 21: |
78 *
|
6%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.38克 |
|
0.69克 |
|
19.90克 |
|
-
|
-
|
| 周一 20: |
1173 *
|
90%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.48克 |
|
102.75克 |
|
121.77克 |
|
2083*
|
910
|
| 周日 19: |
1634 *
|
126%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.56克 |
|
101.68克 |
|
259.20克 |
|
2149*
|
515
|
| 周六 18: |
6 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.15克 |
|
0.33克 |
|
0.84克 |
|
2157*
|
2151
|
