注册  |  登录

andrevieira的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 2241 大卡   食物: 1073 大卡 (脂肪: 32.69克, 蛋白质: 50.99克, 碳水物: 120.84克)
每月总数: 运动: 2241 大卡   食物: 6438 大卡 (脂肪: 196.13克, 蛋白质: 305.92克, 碳水物: 725.01克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
            1
变值 -583
2 3 4 5 6
-
-
7
-
-
8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

每天平均热量信息

54%
RDA*
(1073 卡)
54% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (49%)
 
脂肪 (30%)
 
蛋白质 (21%)
*基于RDA的2000卡路里 (2024年08月23日)
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。