| 平均每日: |
运动: 1470 大卡 |
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食物: 642 大卡 |
(脂肪: 22.17克, 蛋白质: 90.28克, 碳水物: 15.86克) |
| 每月总数: |
运动: 5879 大卡 |
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食物: 1285 大卡 |
(脂肪: 44.34克, 蛋白质: 180.57克, 碳水物: 31.73克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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3
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变值 -851 |
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4
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变值 -45 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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15
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16
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17
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18
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20
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26
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (10%)
脂肪 (32%)
蛋白质 (58%)
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*基于RDA的1600卡路里 (2024年05月21日)
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