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Danifpinheiro的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年09月

周一 16:

1288 *

78%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
38.69克		96.65克		139.39克

-

-

周日 15:

381 *

23%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
18.44克		16.81克		37.64克

-

-

周五 13:

-

-

1499*

-

周四 12:

1210 *

73%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
38.13克		90.47克		128.39克

2071*

861

周三 11:

1672 *

101%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
38.91克		130.92克		198.85克

1940*

268

周二 10:

1797 *

109%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
58.33克		121.71克		196.77克

2294*

497

周一 9:

2257 *

137%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
82.94克		138.48克		236.60克

1679*

578

周日 8:

-

-

1834*

-

周六 7:

298 *

18%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
12.11克		16.33克		31.08克

1840*

1542

周五 6:

-

-

1959*

-

周四 5:

313 *

19%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
15.05克		18.97克		24.28克

1852*

1539

周二 3:

1186 *

72%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
39.55克		93.18克		114.22克

-

-

2024年08月

周六 31:

-

-

521*

-

周五 30:

-

-

1823*

-

周三 28:

1308 *

79%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
45.87克		84.74克		140.34克

1671*

363

周二 27:

1210 *

73%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
39.03克		80.06克		137.53克

-

-

周一 26:

1837 *

111%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
64.32克		112.06克		201.05克

480*

1357

周日 25:

2391 *

145%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
75.50克		134.63克		290.39克

1153*

1238

周六 24:

325 *

20%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
5.50克		30.80克		37.20克

-

-

周五 23:

187 *

11%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
4.00克		27.80克		10.00克

-

-

周四 22:

1552 *

94%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
56.42克		86.30克		180.31克

-

-

周三 21:

1729 *

105%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
80.33克		113.30克		136.66克

-

-

周二 20:

1747 *

106%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
60.30克		121.49克		187.01克

1012*

735

周一 19:

-

-

752*

-

周日 18:

890 *

54%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
28.68克		62.09克		98.87克

-

-

周六 17:

340 *

21%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
16.79克		19.02克		28.61克

-

-

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