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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年01月
周六 6:
-
-
1303*
-
周五 5:
-
-
3157*
-
周四 4:
-
-
1948*
-
周三 3:
-
-
3413*
-
周二 2:
2780 *
79%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
105.62克
123.35克
329.21克
3433*
653
2019年12月
周四 12:
1034 *
54%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
62.83克
61.03克
56.19克
2069*
1035
周三 11:
-
-
3870*
-
周二 10:
-
-
5012*
-
周一 9:
-
-
3929*
-
周日 8:
-
-
4009*
-
周六 7:
-
-
3306*
-
周五 6:
-
-
4130*
-
周四 5:
-
-
4673*
-
周三 4:
-
-
4571*
-
周二 3:
-
-
3983*
-
周一 2:
-
-
4353*
-
周日 1:
-
-
4462*
-
2019年11月
周六 30:
-
-
3995*
-
周五 29:
-
-
4455*
-
周四 28:
-
-
4625*
-