| 2015年10月 |
| 周一 26: |
1042 *
|
45%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.38克 |
|
55.23克 |
|
99.82克 |
|
-
|
-
|
| 周日 25: |
2850 *
|
124%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
120.10克 |
|
103.49克 |
|
323.99克 |
|
-
|
-
|
| 周六 24: |
1263 *
|
55%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.21克 |
|
68.47克 |
|
194.88克 |
|
2320*
|
 1057
|
| 周二 13: |
1062 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.41克 |
|
64.95克 |
|
88.45克 |
|
2113*
|
1051
|
| 周一 12: |
2025 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
113.17克 |
|
116.62克 |
|
126.15克 |
|
2926*
|
901
|
| 周日 11: |
800 *
|
35%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.28克 |
|
51.94克 |
|
117.28克 |
|
2384*
|
1584
|
| 周六 10: |
1131 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.90克 |
|
73.54克 |
|
112.13克 |
|
2133*
|
1002
|
