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Shanaazie
饮食总结日历
九月 2024
Shanaazie的饮食日历 - 2024年09月
Shanaazie的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
954 大卡
(
脂肪:
41.20克,
蛋白质:
79.16克,
碳水物:
62.38克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
6676 大卡
(
脂肪:
288.37克,
蛋白质:
554.14克,
碳水物:
436.63克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
1645*
-
5
-
-
6
1058*
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
958*
-
13
910*
-
14
742*
-
15
493*
-
16
870*
-
17
-
-
18
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19
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20
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21
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29
30
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
80%
RDA*
(954 卡)
热量分解:
碳水化合物 (26%)
脂肪 (40%)
蛋白质 (34%)
*基于RDA的1200卡路里 (2024年07月30日)
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