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edmidter956的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2015年08月
周三 19: 420 * 17%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
10.00克
 
12.00克
 
70.00克
- -
周二 18: 2414 * 97%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
147.79克
 
118.12克
 
167.10克
- -
周一 17: 1749 * 62%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
59.55克
 
127.27克
 
177.66克
4754*  3005
周日 16: 1134 * 40%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
24.73克
 
26.17克
 
203.38克
4536*  3402
周六 15: 2258 * -
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
67.90克
 
107.36克
 
302.06克
4239*  1981
周五 14: 1520 * -
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
41.42克
 
92.84克
 
195.50克
- -
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