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Ginser的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2024年06月
周六 22: 951 * 53%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
14.84克
 
84.25克
 
113.33克
1219*  268
周五 21: 795 * 44%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
30.71克
 
79.26克
 
58.34克
2709*  1914
周四 20: - - 2648* -
周三 19: - - 2189* -
周二 18: - - 1873* -
周一 17: - - 1857* -
周日 16: - - 2003* -
周六 15: - - 1760* -
周五 14: - - 2293* -
周四 13: - - 1876* -
周三 12: - - 1878* -
周二 11: - - 2693* -
周一 10: - - 2510* -
周日 9: - - 1873* -
周六 8: - - 2294* -
周五 7: - - 2529* -
周四 6: - - 2501* -
周三 5: - - 2451* -
周二 4: - - 2678* -
周一 3: - - 2434* -
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