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Маняшша
饮食总结日历
九月 2024
Маняшша的饮食日历 - 2024年09月
Маняшша的个人资料
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查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
964 大卡
(
脂肪:
32.52克,
蛋白质:
76.83克,
碳水物:
80.33克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
4822 大卡
(
脂肪:
162.61克,
蛋白质:
384.14克,
碳水物:
401.67克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
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1321*
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539*
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9
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15
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16
367*
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17
1085*
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18
1510*
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2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
54%
RDA*
(964 卡)
热量分解:
碳水化合物 (35%)
脂肪 (32%)
蛋白质 (33%)
*基于RDA的1800卡路里 (2023年06月12日)
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