| 平均每日: |
运动: 1952 大卡 |
|
食物: 894 大卡 |
(脂肪: 42.73克, 蛋白质: 102.22克, 碳水物: 15.69克) |
| 每月总数: |
运动: 31230 大卡 |
|
食物: 8937 大卡 |
(脂肪: 427.26克, 蛋白质: 1022.23克, 碳水物: 156.90克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
变值 -1560 |
|
6
|
变值 -1633 |
|
7
|
8
|
9
|
变值 -1164 |
|
10
|
变值 -675 |
|
11
|
变值 -481 |
|
12
|
变值 -294 |
|
13
|
变值 -1017 |
|
14
|
变值 -1259 |
|
15
|
变值 -1029 |
|
16
|
变值 -582 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
|
热量分解：
碳水化合物 (7%)
脂肪 (45%)
蛋白质 (48%)
|
|
*基于RDA的1300卡路里 (2024年09月11日)
|
