2024年09月 |
周日 15: |
2749 *
|
76%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
73.49克 |
|
206.55克 |
|
299.38克 |
|
-
|
-
|
周六 14: |
2753 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.65克 |
|
164.18克 |
|
354.24克 |
|
-
|
-
|
周五 13: |
3040 *
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
69.91克 |
|
163.17克 |
|
422.88克 |
|
1086*
|
1954
|
周四 12: |
-
|
-
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2852*
|
-
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周三 11: |
-
|
-
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|
2466*
|
-
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周二 10: |
-
|
-
|
|
2367*
|
-
|
周一 9: |
-
|
-
|
|
2303*
|
-
|
周六 7: |
-
|
-
|
|
1939*
|
-
|
周四 5: |
-
|
-
|
|
2479*
|
-
|
周三 4: |
-
|
-
|
|
2649*
|
-
|
周二 3: |
-
|
-
|
|
1306*
|
-
|
周一 2: |
-
|
-
|
|
2604*
|
-
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周日 1: |
2914 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.35克 |
|
198.43克 |
|
359.02克 |
|
2767*
|
147
|
2024年08月 |
周六 31: |
2727 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
66.90克 |
|
205.71克 |
|
309.22克 |
|
2861*
|
134
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周五 30: |
-
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-
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3034*
|
-
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周四 29: |
-
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-
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3027*
|
-
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周三 28: |
-
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-
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|
2214*
|
-
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周一 19: |
-
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-
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|
1139*
|
-
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周日 18: |
-
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-
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2175*
|
-
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周五 16: |
-
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-
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|
802*
|
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周四 15: |
-
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-
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2339*
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周三 14: |
-
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-
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2397*
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-
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