| 2015年02月 |
| 周日 22: |
358 *
|
22%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.58克 |
|
36.44克 |
|
6.83克 |
|
-
|
-
|
| 周二 17: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.05克 |
|
0.28克 |
|
0.09克 |
|
-
|
-
|
| 周一 16: |
653 *
|
41%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.04克 |
|
38.38克 |
|
26.74克 |
|
-
|
-
|
| 2015年01月 |
| 周四 22: |
877 *
|
55%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
64.84克 |
|
54.34克 |
|
21.51克 |
|
-
|
-
|
| 周三 14: |
131 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.05克 |
|
8.48克 |
|
2.25克 |
|
-
|
-
|
| 周二 13: |
441 *
|
28%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.68克 |
|
39.12克 |
|
6.07克 |
|
-
|
-
|
| 周五 9: |
402 *
|
25%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.26克 |
|
30.66克 |
|
16.88克 |
|
-
|
-
|
| 周四 8: |
1211 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
70.28克 |
|
101.46克 |
|
46.56克 |
|
1759*
|
 548
|
| 周三 7: |
1541 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
107.81克 |
|
91.48克 |
|
58.97克 |
|
1863*
|
322
|
| 周二 6: |
1068 *
|
67%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
72.85克 |
|
79.78克 |
|
25.48克 |
|
1632*
|
564
|
| 周一 5: |
1273 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
89.11克 |
|
71.50克 |
|
48.29克 |
|
1842*
|
569
|
