注册  |  登录

cerlank的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 662 大卡 (脂肪: 29.46克, 蛋白质: 32.80克, 碳水物: 65.48克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 1323 大卡 (脂肪: 58.92克, 蛋白质: 65.59克, 碳水物: 130.97克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
            1
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

每天平均热量信息

44%
RDA*
(662 卡)
44% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (40%)
 
脂肪 (40%)
 
蛋白质 (20%)
*基于RDA的1500卡路里 (2023年03月20日)
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。