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halis65的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年03月

周五 29:

743 *

27%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
16.10克		61.42克		92.17克

-

-

2020年09月

周三 30:

336 *

12%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
21.87克		30.88克		1.69克

-

-

周五 18:

1407 *

50%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
104.41克		80.85克		33.82克

-

-

周一 14:

1961 *

70%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
151.53克		117.30克		34.45克

-

-

周五 11:

2678 *

96%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
207.75克		167.34克		68.97克

-

-

周四 10:

1820 *

65%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
137.54克		90.42克		51.46克

-

-

周三 9:

2247 *

80%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
169.18克		103.48克		84.87克

-

-

周二 8:

2363

84%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
181.56克		137.09克		39.77克

-

-

周一 7:

2558 *

91%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
196.12克		154.33克		46.74克

-

-

周日 6:

1870 *

67%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
118.86克		144.13克		49.80克

-

-

周六 5:

1870 *

67%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
118.86克		144.13克		49.80克

-

-

周五 4:

1870 *

67%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
118.86克		144.13克		49.80克

-

-

周四 3:

2407 *

86%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
179.63克		166.75克		24.66克

-

-

周三 2:

2081 *

74%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
147.28克		158.70克		27.98克

-

-

周二 1:

2345 *

84%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
184.84克		148.68克		21.11克

-

-

2020年08月

周一 31:

2014 *

72%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
145.45克		148.01克		29.30克

-

-

周三 19:

1530 *

55%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
82.54克		81.29克		115.10克

-

-

2020年07月

周三 15:

-

-

678*

-

周二 14:

-

-

1902*

-

周一 13:

-

-

1886*

-

周日 12:

-

-

1837*

-

周六 11:

-

-

2016*

-

周五 10:

-

-

1779*

-

周四 9:

-

-

1858*

-

周三 8:

-

-

2022*

-

周二 7:

-

-

1878*

-

周一 6:

-

-

1833*

-

周日 5:

-

-

1747*

-

周六 4:

-

-

1947*

-

周五 3:

-

-

1875*

-

周四 2:

-

-

1928*

-

周三 1:

-

-

1877*

-

2020年06月

周二 30:

-

-

1906*

-

周一 29:

-

-

2114*

-

周日 28:

-

-

1771*

-

周六 27:

-

-

2162*

-

周五 26:

-

-

1951*

-

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