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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年04月
周二 2:
-
-
777*
-
周一 1:
-
-
1598*
-
2024年03月
周日 31:
-
-
1116*
-
周六 30:
-
-
1302*
-
周五 29:
-
-
1209*
-
周四 28:
-
-
1181*
-
周三 27:
500 *
42%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
9.54克
19.25克
81.32克
1225*
725
周二 26:
500 *
42%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
9.54克
19.25克
81.32克
1187*
687
周一 25:
-
-
1276*
-
周日 24:
-
-
1113*
-
周六 23:
-
-
1203*
-
周五 22:
-
-
1269*
-
周四 21:
527 *
44%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
31.42克
29.91克
30.15克
1243*
716
周三 20:
-
-
1068*
-
周二 19:
-
-
1256*
-
周一 18:
-
-
1279*
-
周日 17:
-
-
1117*
-
周六 16:
-
-
1307*
-
周五 15:
-
-
1262*
-
周四 14:
-
-
1068*
-