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Hitomi Sakura的饮食日历 - 综览

Hitomi Sakura的个人资料 | 查看整个饮食日历

最近食物和运动项目输入

2024年01月

周三 31:

1246 *

83%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
55.83克		73.72克		123.23克

-

-

2023年10月

周二 31:

1334 *

89%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
74.55克		89.29克		73.79克

-

-

周一 30:

1373 *

92%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
42.31克		77.56克		132.93克

-

-

周日 29:

1714 *

114%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
77.60克		114.37克		75.17克

-

-

周六 28:

1682 *

112%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
47.46克		117.60克		175.47克

-

-

周五 27:

1556 *

104%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
63.30克		75.75克		163.90克

-

-

周四 26:

1582 *

105%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
67.59克		65.77克		199.79克

-

-

周三 25:

1561 *

104%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
76.44克		94.78克		126.05克

-

-

周二 24:

2315 *

154%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
139.87克		111.41克		131.03克

-

-

2022年11月

周三 9:

1959 *

131%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
54.96克		124.42克		239.87克

-

-

2022年10月

周四 27:

93 *

6%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
1.50克		7.80克		12.00克

-

-

2022年04月

周五 29:

-

-

76*

-

周四 28:

1480 *

99%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
70.55克		111.46克		103.09克

1681*

201

周三 27:

1582 *

105%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
78.93克		125.27克		96.43克

1450*

132

周二 26:

1796 *

120%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
63.44克		109.97克		209.75克

1624*

172

周一 25:

-

-

1666*

-

周日 24:

-

-

1406*

-

周六 23:

-

-

1677*

-

周五 22:

2009 *

134%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
86.46克		130.72克		188.69克

1541*

468

周四 21:

1793 *

120%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
58.69克		59.94克		75.70克

1769*

24

周三 20:

-

-

1522*

-

周二 19:

-

-

1652*

-

周一 18:

-

-

1433*

-

周日 17:

-

-

1358*

-

周六 16:

-

-

1667*

-

周五 15:

1816 *

121%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
76.66克		60.12克		219.44克

1771*

45

周四 14:

1801 *

120%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
58.29克		109.81克		210.55克

1524*

277

周三 13:

-

-

1360*

-

周二 12:

1986 *

132%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
65.95克		63.79克		232.35克

1591*

395

周一 11:

1795 *

120%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
32.94克		98.13克		270.62克

1525*

270

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