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Llattyll的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1529 大卡 (脂肪: 67.60克, 蛋白质: 72.36克, 碳水物: 147.03克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 24465 大卡 (脂肪: 1081.58克, 蛋白质: 1157.69克, 碳水物: 2352.44克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

105%
RDA*
(1529 卡)
105% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (40%)
 
脂肪 (41%)
 
蛋白质 (19%)
*基于RDA的1455卡路里 (2021年06月28日)
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