平均每日: |
运动: 1625 大卡 |
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食物: 827 大卡 |
(脂肪: 23.36克, 蛋白质: 88.54克, 碳水物: 65.21克) |
每月总数: |
运动: 29257 大卡 |
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食物: 13234 大卡 |
(脂肪: 373.78克, 蛋白质: 1416.65克, 碳水物: 1043.43克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -1353 |
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2
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变值 -655 |
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3
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变值 -808 |
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4
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变值 -740 |
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5
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变值 -608 |
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6
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变值 -911 |
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7
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8
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9
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变值 -719 |
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10
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变值 -513 |
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11
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变值 -699 |
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12
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变值 -536 |
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13
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变值 -1056 |
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14
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变值 -1093 |
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15
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16
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变值 -1148 |
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17
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变值 -1323 |
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18
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变值 14 |
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (32%)
脂肪 (25%)
蛋白质 (43%)
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*基于RDA的1200卡路里 (2022年10月15日)
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