注册  |  登录

Lari0.0的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2024年03月
周一 4: 1166 * 106%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
50.11克
 
56.07克
 
121.27克
1787*  621
周日 3: - - 1812* -
周六 2: - - 2105* -
周五 1: 1270 * 115%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
44.62克
 
46.36克
 
168.67克
2160*  890
2024年02月
周四 29: - - 2082* -
周三 28: - - 2197* -
周二 27: 1511 * 137%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
70.52克
 
45.24克
 
170.14克
2165*  654
周一 26: - - 2143* -
周日 25: 1781 * 162%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
80.66克
 
52.35克
 
212.58克
1831*  50
周六 24: - - 2079* -
周五 23: - - 2200* -
周四 22: - - 2188* -
周三 21: - - 2215* -
周二 20: 1665 * 151%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
79.46克
 
67.52克
 
173.57克
2122*  457
周一 19: - - 2123* -
周日 18: 1460 * 133%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
53.49克
 
31.29克
 
211.80克
2104*  644
周六 17: - - 1877* -
周五 16: - - 2194* -
周四 15: - - 2151* -
周三 14: - - 1763* -
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。