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2024年09月

周二 10:

-

-

1414*

-

周一 9:

465 *

20%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
8.08克		17.00克		84.74克

2806*

2341

周日 8:

-

-

2806*

-

周六 7:

2189 *

95%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
104.86克		80.52克		245.24克

2678*

489

周五 6:

849 *

37%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
36.53克		38.27克		89.64克

1718*

869

周四 5:

922 *

40%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
45.11克		40.35克		93.80克

2895*

1973

周三 4:

462 *

20%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
25.61克		10.35克		48.80克

2633*

2171

周二 3:

-

-

2820*

-

周一 2:

-

-

2635*

-

周日 1:

-

-

2731*

-

2024年08月

周六 31:

-

-

2879*

-

周五 30:

-

-

2353*

-

周四 29:

-

-

2755*

-

周三 28:

-

-

2605*

-

周二 27:

-

-

2755*

-

周一 26:

-

-

2688*

-

周日 25:

-

-

2696*

-

周六 24:

-

-

2749*

-

周五 23:

-

-

2468*

-

周四 22:

-

-

2566*

-

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