| 2024年08月 |
| 周日 25: |
1721 *
|
101%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
98.13克 |
|
89.10克 |
|
122.93克 |
|
-
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-
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| 周六 24: |
1633 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.89克 |
|
118.33克 |
|
159.38克 |
|
-
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-
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| 周五 23: |
1701 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.57克 |
|
85.82克 |
|
188.44克 |
|
-
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-
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| 周四 22: |
1550 *
|
91%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.65克 |
|
101.35克 |
|
140.14克 |
|
-
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-
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| 周三 21: |
1124 *
|
66%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.19克 |
|
48.20克 |
|
88.19克 |
|
-
|
-
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| 周二 20: |
1692 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
85.00克 |
|
119.56克 |
|
107.42克 |
|
-
|
-
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| 周一 19: |
1522 *
|
90%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.42克 |
|
117.53克 |
|
80.79克 |
|
-
|
-
|
| 周日 18: |
1675 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
84.67克 |
|
108.98克 |
|
107.52克 |
|
-
|
-
|
| 周六 17: |
1606 *
|
85%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
100.92克 |
|
63.01克 |
|
111.66克 |
|
-
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-
|
| 周五 16: |
1537 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
90.15克 |
|
78.26克 |
|
106.21克 |
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-
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-
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